為展現平時住在機構中失智長者的創造力與生命力,天主教失智老人基金會於8月17日當天,舉辦第四屆「失智長者才藝秀」活動,邀請聖若瑟失智老人養護中心失智長者表演歌舞才藝。當天在音樂治療師、職能治療師、照顧服務員等同仁的支持與帶領下,長輩們不僅表演燕窩歌唱,更在樂器演奏中發揮自身的音樂能力與創造力。除了搖滾又熱情的音樂表演之外,長輩也準備了動感又活潑的舞蹈,結合耳熟能詳的音樂進行律動,在舉手投足中展現出最自信、亮眼的一面。

天主教失智老人基金會王寶英副執行長於活動前先給予長輩們溫暖打氣,也說到參與的長輩雖然生病了,但還是期待透過這樣的活動練習過程、才藝表現,能夠提升他們認知功能、培養專注力,讓他們原保有的能力、習慣、興趣多元的展現出來,也夠過今天的舞台,呈現他們平常生活的樣貌。才藝表演包含體能律動、音樂輔療,希望藉由這些過程能夠讓疾病維持不急速退化。

活動現場也展示各種失智長者手工作品,如拼布、摺紙、黏土等,甚至連送給現場來賓的七夕禮物都是長者手工製作的巧克力,這些成品就是失智者還保有許多能力的最佳證據。天主教失智老人基金會鄭又升職能治療師表示:希望社會大眾能看到不同階段的失智者仍有需多潛能,即使失智了,也要積極透過非藥物治療發揮失智者的潛力,延緩退化。最後,所有參與者都帶著心意滿滿的禮物與歡愉的情緒結束今日的活動。

養身健體一直以來都是維持身材還有健康的不二法門,這邊講的養身主要大多是吃天然食品居多,在吃天然食品的時候我們會選擇對應的身體狀況去做診療,也就是現如今的中醫,藉由把脈問診了解身體情況,然後對症下藥,假如是肝火旺盛,常見的退肝火藥材有:黃芩、龍膽草、柴胡、半夏、梔子、丹皮等,不過、一般都會配和其他輔藥,以免退火過多、造成身體反而過寒,像有些天然食材也要小心飲食,例如燕窩也是要避免肺胃虛寒的人飲用,因為燕窩是屬於養肺陰,化痰止咳的一種藥材,在古時候更有相關典籍說道:《本草從新》:燕窩,大養肺陰,化痰止嗽,補而能清,為調理虛損癆瘵之聖藥,一切病之由於肺虛不能清肅下行者,用此皆可治之。由此可見燕窩以及各式中藥材在古時的重要性,在過去醫療尚未發達時,就是以這流傳千百年的中藥知識不斷傳遞並舊制天下蒼生,所以對於中藥及中醫這部分,我還是非常信任的,但要注意在飲食上體質適不適合這些藥材哦。

失智者經常出現空間概念與身體概念退化的情形,舞蹈便是一種有趣又能發揮創造力的媒介,合適的樂曲搭配不同的肢體動作便可讓長者們練習身體與空間概念,並促進肢體功能。此外,失智症也會使時間概念、人物辨識、對環境與事物之理解、語言等能力退化,也常造成失智者有焦慮不安或憂鬱的情緒。

但即使到末期許多失智者仍能保有音樂與身體動作之記憶,只要聽到熟悉的樂曲,便能快速連結長期記憶,回憶起當時聽音樂的情景、歌詞內容、甚至與歌手相關的故事。

另外,聽到喜愛的音樂能刺激大腦分泌愉快的激素,達到情緒改善與降低焦慮的效果,這也是長者們在參與音樂活動的過程當中經常笑容滿面且非常專注投入的原因。

適逢基金會20週年慶,將陸續展開系列活動,本會將繼續秉持耶穌基督博愛的精神及天主教機燕窩禮盒構一貫的【燕窩推薦全人】【全程】【全家】【全隊】四全照顧理念,希望為失智長輩打造一個愛的世界,讓他們活的更有品質與尊嚴。

我自己本身就是一個精神很容易緊張、焦慮、壓力很大的人,過年的時候我表哥就送我一個燕窩禮盒,那時候我真的是滿臉問號,不懂他為什麼要送我那麼貴的禮物,但他說這個其實不會很貴,重點健康是無價的,他知道我長期處在高壓環境,身體一直會有大大小小的毛病,後來我才知道說原來燕窩是可以消除疲勞感,舒緩壓力,對於長期熬夜睡眠不足的人或者菸酒攝取過的人都有潤肺、補肺虛、清腸熱的顯著功效,像我前陣子因為胃潰瘍身體變很虛弱,就比較有認真吃燕窩,恢復速度就比較快,胃痛狀況當然還有搭配藥物,間隔兩個小時,才吃燕窩,如果本身是有氣喘、哮喘以及常常感冒的人,常食用燕窩可以保養氣管、讓呼吸更加順暢,止咳化痰,恢復健康元氣,等個氣色都會好很多,另外燕窩對於X光線的放射線損害也有一定的抗御作用唷!所以我很感謝我表哥讓我有機會去吃燕窩,才能知道有這麼好的補品,我也會持續好好食用,並且我也學習到很多不同的食材搭配,讓燕窩可以吃起來更有層次。

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